在追求健康减重的路上，总有一些“明星水果”被赋予神奇的光环，木瓜就是其中之一，很多人听说“木瓜能减肥”，于是把它当作代餐水果，甚至一日三餐都离不开它，但木瓜真的能减肥吗？它到底在减肥中扮演什么角色？我们就用科学的态度来拆解这个问题，木瓜的热量与营养成分：低卡但并非负卡从热量角度看，木瓜确实是一种低热量水果，……