在减肥的道路上,“吃什么”永远是头号难题，既要控制热量，又要保证营养，还要满足口腹之欲，许多减脂期的小伙伴都在问同一个问题：“猕猴桃这么甜，减肥能吃吗？”我们就来彻底扒一扒猕猴桃的“底细”，先看热量：猕猴桃是“低卡选手”吗？答案是：是的，一个中等大小的猕猴桃（约70克）热量仅为42~50大卡，而100克（约1.……